سلام به فروشگاه بهترین کالا خوش آمدید ابتدا فرم خرید را پر کنید بعد با شما تماس خواهیم گرفت.
قيمت: 48,000 ریال روش پرداخت وجه: پرداخت درب منزل
برطرف شدن لکه ها و چین و چروک ها و عوارض پوستی، داشتن پوستی جوان و شاداب ، تناسب و سرجای خود بودن ماهیچه ها، نداشتن غبغب ، افتاده نبودن گونه ها ، سربالا و کشیده بودن بینی و اطراف آن، خوش فرمی لب و چانه ،ورزیده بودن عضلات چشم و... همه اینها با یوگای صورت فراهم می شود.
کسی که یوگای صورت کار می کند به دلیل خون رسانی و جاری شدن دائم خون تازه و حاوی اکسیژن و مواد غذایی سلول های صورت تمیز تر و سالم تری بدست می آورد. (www.parsys.biz) از این گذشته هیچ تضمینی وجود نداردکه بعد از جراحی های پر خطر و پر هزینه و پر رنج عضلات صورت شما بتوانید به چهره آرمانی خود برسید. و اینکه بعداز چند ماه پیرشدن و فرسودگی و آب شدن و از شکل افتادن عضلات چهره شما سرعت بیشتری نگیرد و این در حالی ست که نتیجه ورزش و یوگا دائمی و ابدی ست.
بخش دوم : ماساژهندی
هدف از ماساژ سر هندی رهایی از استرس است که در بافت ها عضلات ،و مفاصل سر ،صورت ، گردن و شانه انباشته شده است. ماساژسر هندی به ویژه برای تسکین استرس ، تنش ، خستگی ، بی خوابی ،سردرد، میگرن و سینوزیت بسیار مفید است .ماساژسر هندی کمک می کند تا تحرک مفاصل و انعطاف پذیری در گردن و شانه ها افزایش یابد .موجب بهبود گردش خون و جریان لنفاوی ، بازکردن گره تنش عضلانی ، راحتی بافت همبند و کمک به دفع سموم انباشته شده می شود .
•عضلات صورت را بشناسیم
عضلات صورت کجا هستند؟ چه نامیده می شوند؟ چگونه عمل می کنند؟
زیر پوست 57 عضله با همدیگر متصل هستند. شاید شکل این تودة عضلانی شما را متعجب کند. این لایه چهل تکه ای چگونه زیر پوست شما قرار گرفته است؟ این لایة نازک به وسیله دسته ای فیبر به هم متصل شده اند. بدون عضلات صورت و رشته های ارتباطی آن صورت مانند یک صفحه ی صاف نمایش داده می شود. با این عضلات حالات درونی شما به نمایش گذاشته می شود. در هر تبسم یا اخم چندین عضله مثل یک تیم عمل کرده تا حالات درونی شما را بروز دهند.
•لیست ده گانه
لیست مواردی که ضد ساختار صورت هستند در زیر آمده است. لیست را پر کرده و ببینید چه مواردی را می خواهید بهبود بخشید. برای این منظور به یک برنامة ورزشی احتیاج دارید.
1ـ لبهای نازک
2ـ غبغب آویزان
3ـ ابروان افتاده
4 ـ پلک های افتاده
5 ـ معایب بینی
6 ـ چین خوردگی گردن
7 ـ گونه های خوابیده
8 ـ خط های بوجود آورنده ناشی از حالات عادی صورت
9 ـ چروک ایجاد شده در صورت
10 ـ چروک ناشی از تحلیل عضلاتی
1 ـ لبهای نازک و سخت
با افزایش سن لب ها و ناحیه اطراف آن نازک و خشک می شوند. از عوامل ایجاد کننده آن می توان فشارهای عصبی کشیدن سیگار و اشعة خورشید و عادات حرکتی صورت را نام برد. خط های ایجاد شده در لب ها اثرات فرو رفتگی آن می تواند سن شما را بیشتر از آنچه که هست نمایش دهد و از زیبایی شما بکاهد. با ورزش های صورت می توانید عضلات اطراف دهان را ساخت لبانی برجسته تر و ظاهری جوان تر به صورت داد.
2 ـ غبغب آویزان
در سن 30 سالگی و یا بیشتر آرواره شروع به افتادن می کندو با قوی کردن عضلات آرواره ها و گردن می توان حالت آرواره ها را حفظ کرد. با انجام روش های مربوطه می توانید حتی در صحبت کردن هم اعتماد به نفس به دست آورید. با انجام این ورزش می توانید از بزرگ شدن غبغب جلوگیری کنید.
3ـ ابروان افتاده
هنگامیه که عضله دور چشم ضعیف می شود ابرو شروع به افتادن می کند که این وضعیت از نیم رخ بیشتر نمایان است. بوسیله ورزش دادن عضلات، ابرو به صورت طبیعی بالا کشیده می شود. همچنین می توان با قوی کردن عضله بسیار کوچک ولی مهم پلک بالایی چشم، حالت چشم را جوان تر نمایش داد تا صورت حالتی هشیار تر و زنده تر پیدا کند.
4 ـ پلک افتاده
حتی اگر شما مشهور ترین ستاره سینما یا ملکه زیبایی هم باشید راه فراری از پایین افتادن پلک ها ندارید. گاهی وراثت هم سبب ایجاد نواری در بالای چشم شده که در بعضی مواقع پلک مانند روکش بر روی چشم می افت. در این وضعیت سن فرد دوبرابر به نظر می رسد. با ورزش دادن عضلات کوچک پلک ها چشمانی بزرگتر و گردتر و ظاهری آگاه تر و سر حال تر پیدا کرده و با خون رسانی بیشتر به این ناحیه چشمانتان براق تر شده و چشمانی شبیه به ستاره ها پیدا می کنید.
5 ـ معایب بینی
بندرت کسی از بینی اش راضی است . با افزایش سن بینی چه کوچک چه بزرگ، بلند یا کوتاه، بزرگتر می شود. با شل شدن عضلات گونه فضایی خالی در اطراف بینی پدیدار می گردد. بهترین راه برای محکم نگه داشتن بینی قوی کردن عضله کوچک بینی که در زیر سوراخ بینی قرار دارد می باشد. ورزش دادن روزانه این عضله سبب بهبودی شکل بینی و سفت شدن دهان و جمع و جور شدن لب بالایی می شود.
6 ـ چین خوردگی گردن
حتی جوانان می توانند گردنی با پوست شل و چین خورده داشته باشند که در اثر قرار گرفتن در برابر خورشید، رژیم ناکافی و کمبود ورزش پیش می آید. بالا رفتن سن هم وضع را وخیم تر می کند. پوست گردن به جهت حساس بودن، سن را بیشتر از دیگر نواحی بدن نشان می دهد و این مسئله در افرادیکه گردن باریک دارند حادتر می شود. با ورزش دادن این عضلات می توانید سایز عضلات گردن خود را تغییر و وضعیت آن را بهبود بخشید.
|
|
محتویات این مجموعه :
آموزش کامل ماساژ پوست صورت ، کاملا اصولی و باقاعده به صورت تصویری
شرح و بسط و نشان دادن علت انجام حرکات مختلف و تاثیر آن روی پوست
فیلم برداری چند زاویه ای برای نمایش هر چه بهتر نحوه انجام حرکات
ورزش کلیه نقاط صورت : دور چشم ، چانه ، پیشانی ، گونه ، ابرو
آرامش دادن به ماهیچه های صورت و تحریک جریان خون
جذب اکسیژن بیشتر توسط پوست بعد از انجام ماساژ
نحوه انجام ماساژهندی برای سر و صورت و گردن
حالت دادن به غبغب و چانه و لبها و بینی
بدست آوردن پوست بدون لک و شفاف
کنترل داشتن روی عضلات دهان
تسکین دردهای ناحیه صورت
برچسب: آموزش یوگای صورت,سی دی آموزش یوگا,فروش دی وی دی یوگا,مجموعه آموزش یوگای صورت,مجموعه ـآوزشی یوگای صورتیوگا برای صورت,آموزش یوگای صورت ضد چروک صورت,
نویسنده: شاپ